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首先,将黑豆浸泡12小时以上,直到膨胀,并选择好的黑豆。第二,准备一个放黑豆的容器,比如塑料瓶,并把它们扎出来。第三,把大豆放进去。第四,不要让大豆看到光线,应该放在一些湿度的地方。第五,时间大约是一天。
豆芽
豆芽又称芽苗菜,又称巧芽、豆芽、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷物、豆类。
豆芽主要是指绿豆芽和豆芽,白嫩清新,芽体粗壮,外形美观,营养丰富,自古以来就是中国传统的大众蔬菜。
在豆芽菜谱中,有一道菜叫做,叫做豆芽菜谱,“熘银条”,在秦菜中颇有名气,原料有绿豆芽、葱丝、盐、白醋、麻椒、线辣椒、芝麻油。
扩展阅读
生豆芽菜的方法:将黄豆或者绿豆清洗干净,将残豆、瘪豆去掉,用清水浸泡2个小时。将矿泉水瓶去掉上半截,并在瓶身扎上孔,将豆子放去瓶中,放在避光的地方。一天淋2次清水,3-4天豆芽就生成功了。
这种成分是豆芽。豆芽大家都很熟悉了。豆芽是由各种豆类的种子长成的可食用“豆芽”。它们也非常有营养,富含维生素、膳食纤维和相对较少的热量。豆芽菜最常见的吃法是用在凉拌沙拉或煮熟的鱼中。其实炸着吃更好吃。它比吃肉更美味,而且可以花更少的钱。方法很简单。先准备豆芽,然后把豆芽清洗干净,将豆芽去根,然后放入盆中,加入鸡蛋和红薯淀粉搅拌均匀。
《山家清供》中第一次记载了如何将豆芽做成菜,油盐酒,香料这些佐料可以拿来烹饪豆芽,炒出来就是一盘色香味俱全的蔬菜,起名为鹅黄豆生。